Como identificar e lidar com pessoas tóxicas: um guia para o autocuidado emocional
Em nossas vidas é importante cercar-nos de pessoas que nos apoiam, nos inspiram e nos ajudam a crescer. No entanto, às vezes, é comum nos depararmos com pessoas tóxicas que podem ter um impacto negativo em nossa saúde mental, emocional e até mesmo física. Identificar essas pessoas e aprender a lidar com elas é essencial …
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